Een van de eerste symptomen van borstontsteking is een harde, pijnlijke plek in je borst, veroorzaakt door een verstopt melkkanaaltje. Krijg je daarna (hoge) koorts, voel je je grieperig en ellendig en voelt een van je borsten pijnlijk aan? Ga er dan vanuit dat je een beginnende borstontsteking hebt ontwikkeld. Weersta in ieder geval de verleiding om op te houden met borstvoeding. Dan zou je namelijk moeten gaan afkolven en dat is nog pijnlijker dan de borst blijven geven.
 
3 tips om de klachten bij een borstontsteking te verzachten

  • Douche de borst met de ontsteking heet voor je gaat voeden, zodat de melk beter gaat stromen. Masseer tegelijkertijd onder de douche harde rode plekken weg.
  • Voed je baby wat vaker. Maak hem desnoods wakker voordat je borst gespannen raakt. Laat de melk toeschieten door eerst de minst pijnlijke borst aan te bieden en geef zodra de stroom op gang is de pijnlijke borst.
  • Bel de dokter of verloskundige als je meer dan 2 dagen koorts hebt.